رونا ایک فطری عمل ہے اور انسان کے آنسو مختلف اور مخصوص حالات میں نکلتے ہیں۔
مسکرانے اور رونے کا عمل نہ صرف ہمارے تجربات کا ایک حصہ ہے بلکہ اس کے پیچھے کئی دلچسپ سائنسی حقائق بھی پوشیدہ ہیں۔ یہ دونوں عمل ہمیں مختلف احساسات کا اظہار کرنے کی اجازت دیتے ہیں، اور ان کے مثبت جسمانی اثرات بھی ہوتے ہیں۔
تو یہ آرٹیکل ان لوگوں کے لیے اہم ہے جو بات بات پر رونے لگ جاتے ہیں مگر اپنے رونے کے فائدوں سے لاعلم ہیں۔
آنسو کی مختلف اقسام ہیں جن میں سے ایک جذباتی آنسو کہلاتے ہیں۔،آنکھوں کے ماہرین کے مطابق جذباتی آنسو دوسرے آنسوؤں سے مختلف ہوتے ہیں، ان میں پروٹین اور ہارمونز شامل ہوتے ہیں۔ رونے کے دوران جسم میں مختلف ہارمونز جاری ہوتے ہیں، جیسے آکسیٹوسن، جو آرام اور سکون فراہم کرتا ہے۔
رونے سے دل کی دھڑکن میں تبدیلی آتی ہے، جو بعض اوقات بلڈ پریشر کو کم کرتی ہے۔
رونے سے جسم سے زہریلے مواد خارج ہوتے ہیں، جو جسم کی صحت کے لیے فائدہ مند ہو سکتے ہیں۔
رونے کا ایک اور فائدہ یہ بھی ہے کہ آنسو ہماری آنکھ کو نمی فراہم کرتے ہیں جس سے بینائی بہتر ہوتی ہے، اس میں کئی طرح کے کیمیکل ہوتے ہیں جو آنکھ کی صفائی کرتے، بیکٹریا کو مارتے، نقصان دہ جلن کو ختم کرتے اور کئی طرح کے انفیکشن سے بچاتے ہیں۔
