گرمی کے موسم میں آرام دہ اور ٹھنڈا رہنے کے لیے صحیح لباس کا انتخاب بہت ضروری ہے۔
گہرے رنگ زیادہ گرمی کو جذب کرتے ہیں، جبکہ مصنوعی کپڑے جیسے پولیسٹر اور نائلون پسینے کے بخارات کو روک کر جسم کو گرم رکھتے ہیں۔
تنگ لباس ہوا کے بہاؤ میں رکاوٹ ڈال سکتا ہے، اور زیادہ پرتوں والا لباس گرمی کو باہر جانے سے روکتا ہے۔ اس لیے بہتر ہے کہ ہلکے رنگ اور قدرتی کپڑوں جیسے کپاس یا بانس کے لباس کا انتخاب کریں، تاکہ گرمی میں زیادہ آرام دہ محسوس کر سکیں۔
